Парадигма здорового способу життя та індивідуального здоров’язбереження в системі громадського здоров’я

Abstract

Проведений аналіз наукових праць, з’ясовано, що проблема формування здорового способу життя є багатогранною і пов’язана з комплексом факторів, що впливають на людину протягом життя: гармонійного фізичного, психічного, культурного, духовного розвитку особистості; дотримання оптимальних для здоров’я режимів дня, навчання та відпочинку, харчування, особистої гігієни, рухової активності, загартування, подолання шкідливих звичок . Основними чинниками, визначальними здоров’я людини, є спосіб життя, біологія і спадковість, зовнішнє середовище та природно-кліматичні умови, охорона здоров’я.