Использования метода комбинированных подвижных игр с элементами кроссфита на уроках физкультуры

Abstract

У статті описується можливість використання методу комбінованих рухливих ігор з елементами Кросфіту на уроках фізичної культури з метою збільшення рухової активності дітей, що буде сприяти їх росту і гармонійному розвитку. Дана методика може бути внесена до уроку фізичного виховання або бути альтернативою йому. Авторська методика є комплексом вправ, які розвивають п´ять фізичних якостей дитини і збільшують мотивацію до фізичної активності, сприяють формуванню лідерських якостей та групової роботи в команді, що мають бути ключовими якостями особистості людини.