Розвиток координаційних якостей студенток засобами Kangoo Jumps

Abstract

Актуальність порушеної проблеми зумовлена протиріччями між змістом навчальної програми та обсягом годин з предмета «Фізичне виховання», погіршенням стану здоров’я та рухової підготовленості студенток, недостатньою гуманістичною і професійною спрямованістю фізичного виховання, зниженням мотивації до занять фізичними вправами та підвищенням вимог суспільства до підготовки сучасного фахівця [2]. Однією з передумов успішного оволодіння майбутньою професійною діяльністю є не тільки задовільний стан здоров’я та інтелектуальні здібності, а й достатній рівень фізичних і психофізіологічних показників розвитку організму, що зумовлюють управління власними рухами. Це визначає необхідність розвитку координаційних якостей студенток у процесі фізичного виховання [1]. Kangoo Jumps™ – система різноманітних стрибкових, танцювальних та ігрових вправ, що виконуються під музику в черевиках, які пружинять. Є ефективним засобом оздоровчого тренування, популярним серед студентської молоді, та має великі можливості для зміцнення здоров’я, розвитку не лише координаційних якостей, а й творчого потенціалу майбутніх спеціалістів [3].