Стресостійкість осіб юнацького віку у контексті їх суб’єктивного благополуччя

Abstract

У юнацькому віці відбувається знайомство з численними психологічними навантаженнями через соціальні зміни, академічні вимоги, професійне самовизначення та особистісний розвиток. Стресостійкість є важливою рисою, що визначає здатність зберігати емоційну рівновагу та досягати благополуччя навіть у складних ситуаціях. Вона набуває вирішального значення для розвитку здорової особистості, оскільки допомагає ефективно справлятися зі стресом і зберігати внутрішній баланс.