Синдром психологічного вигорання та ресурси його подолання

Abstract

Синдром психологічного вигорання є актуальною проблемою сучасного суспільства, що впливає на професійну діяльність та особистісний розвиток людей. Його виникнення, як правило, пов'язане з постійними стресовими ситуаціями, високим рівнем вимог до професіонала та незадоволеністю результатами своєї праці. Психологічне вигорання є особливим видом емоційного, фізичного та ментального виснаження, яке викликається тривалим стресом, невиконаними очікуваннями та відсутністю ресурсів для подолання труднощів.